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Rückenfit
Der Kurs zielt auf die Mobilisierung und Stärkung des Bewegungsapparates - im Vordergrund steht der Rücken. Die Kurseinheiten beinhalten abwechslungsreiche Rückenübungen und Trainingseinheiten, die die Koordination und das Gleichgewicht trainieren. Am Ende jeder Kursstunde werden wir die Faszienrolle zur Lockerung und Entspannung einsetzen.
Status: 
Kursnr.: 24A8441
Beginn: Mi., 21.02.2024, 19:05 - 20:35 Uhr
Termin(e): 15
Kursort: Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Gebühr: 100,00 € (erm.: 67,00 €)
Gymnasium Wanne
Gerichtsstr. 9
44649 Herne
Gerichtsstr. 9
44649 Herne
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:35 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9,
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:35 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9,
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:35 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9,
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
19.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:35 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9,
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
26.06.2024
Uhrzeit
19:05 - 20:35 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9,
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
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