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Zumba

Zumba ist ein Ganzkörpertraining, eine Kombination aus Ausdauer- und Koordinationstraining. Es zielt zudem auf eine Stärkung bestimmter Muskelgruppen (z.B. Stabilisierung der Rumpfmuskulatur). Durch verschiedene Bewegungen wird der gesamte Körper trainiert. Zumba kombiniert Tanz mit Fitness. Es ist eine Mischung aus lateinamerikanischen Rhythmen und Kardiotraining - ein Fitnessprogramm aus Kolumbien. Zumba bedeutet Spaß an der Bewegung, an der Musik und an der guten Laune, die diese vermittelt! Eine Stunde Zumba bedeutet eine Stunde Spaß, sich bewegen, lachen und Freude am Leben! Zumba basiert auf dem Prinzip "Fun and easy to do!". Für Zumba muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Es ist spannend und geeignet für jedes Alter.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 24A8611

Beginn: Mo., 19.02.2024, 17:15 - 18:15 Uhr

Termin(e): 14

Kursort: Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020

Gebühr: 67,00 € (erm.: 46,00 €)


Datum
19.02.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020

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