Die ayurvedische Philosophie des Yoga und die traditionelle chinesische Medizin (TCM) basieren auf der gemeinsamen Grundannahme, dass körperliche Beschwerden durch Störungen des Energieflusses bedingt sind. Über die Methoden von Ayurveda und TCM (z.B. Hatha-Yoga und Akupressur) wird der Energiefluss angeregt und in ein gesundes Gleichgewicht gebracht. In diesem Workshop lernen Sie, welche Meridiane Sie über welche Yoga-Übungen (z.B. Asanas, Pranayama) ansprechen können. Damit fördern Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden und stärken Ihre Selbstheilungskräfte. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.

Status:

Kursnr.: 24A8364

Beginn: Sa., 13.07.2024, 09:30 - 12:30 Uhr

Termin(e): 1

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209

Gebühr: 12,00 € (erm.: 9,00 €)