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Fit und beweglich

Dieser Kurs ist für jeden, der beweglich werden oder bleiben will und dabei ein angenehmes Körpergefühl aufbauen möchte. Der Spaß steht hierbei an erster Stelle und wird durch die Bewegung zur passenden Musik gefördert. Das Übungsangebot ist breit gefächert und variiert in jeder Stunde. Durch ein leichtes Herz- Kreislauftraining in jeder Kurseinheit wird die Kondition und Atmung geschult. Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen stärken die Muskulatur und Koordination.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 24A8457

Beginn: Mo., 19.02.2024, 20:15 - 21:15 Uhr

Termin(e): 15

Kursort: Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020

Gebühr: 63,00 € (erm.: 43,00 €)


Datum
19.02.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020

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