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Fit über 50 Bewegung mit Spaß für "Junggebliebene"

Gesund und beweglich bleiben bis ins hohe Alter! Diesen Wunsch erfüllen wir mit viel Spaß und Gruppendynamik, geführt durch ein präventives Aufbauprogramm für unser Herz- und Kreislaufsystem, Kräftigung unseres Muskel- und Skelettapparates, Beckenboden-, Wirbelsäulen- und Brain-Training sowie Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht unbedingt erforderlich.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 24A8562

Beginn: Do., 22.02.2024, 10:00 - 11:30 Uhr

Termin(e): 12

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle

Gebühr: 67,00 € (erm.: 46,00 €)


Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle

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Volkshochschule der Stadt Herne

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