Gesundheit / Bewegung

Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen

Um uns gut durchs Leben zu tragen, braucht die Wirbelsäule eine ausgewogene und harmonische Rückenmuskulatur. Der Mensch ist von Natur aus auf Bewegung programmiert, bei den heutigen Lebensgewohnheiten, wie Mangel an körperlicher Aktivität oder langes Sitzen kann es im Alltag zu Fehlbelastungen und Haltungsfehlern kommen. Beugen Sie Rückenbeschwerden durch körperliche Aktivitäten vor, halten Sie ihr Kreuz mit ein paar einfachen Tipps und Tricks in Schwung.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 19A8442

Beginn: Mi., 20.02.2019, 18:30 - 19:30 Uhr

Termin(e): 17

Kursort: Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9

Gebühr: 46,00 € (erm.: 31,00 €)


Datum
20.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
06.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
03.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Gerichtsstr. 9, Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9

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Abgelaufen


Stichwortliste:
  • Pilates

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