Gesundheit / Bewegung

Wirbelsäulengymnastik für Bürotätige Aktive Mittagspause

Gegenstand des Kurses sind Übungen der Wirbelsäulengymnastik, die vor allem den Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich zu Leibe rücken. Der Kurs ist im besonderen Maße für Bürotätige geeignet und gibt Hilfestellungen, die eigene Körperhaltung am Arbeitsplatz zu überprüfen und zu korrigieren.
Bitte bringen Sie in Zeiten der Corona-Pandemie zudem eine eigene Matte oder ein großes Handtuch mit.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 21A8405

Beginn: Do., 22.04.2021, 12:15 - 13:00 Uhr

Termin(e): 9

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle

Gebühr: 25,00 € (erm.: 17,00 €)


Datum
22.04.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
12:15 - 13:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle




Stichwortliste:
  • Gesundheit
  • Wirbelsäulengymnastik

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