Gesundheit / Bewegung

Tief durchatmen und loslassen

Es werden sanfte Drehungen, Schulterdehnungen, Vorwärtsbeugen und Hüftöffner aus verschiedenen Positionen geübt. Die Praxis wirkt ausgleichend, erdend und hilft zu entspannen, um einmal den Alltag hinter sich zu lassen. Die Balance beim Üben finden zwischen bestrebt sein und loslassen.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 19A8317

Beginn: Sa., 22.06.2019, 10:00 - 11:30 Uhr

Termin(e): 1

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209

Gebühr: 5,00 € (erm.: 4,00 €)

Raum 209, Entspannungsraum
Willi-Pohlmann-Platz 1
44623 Herne

Datum
22.06.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209


Zu diesem Kurs sind keine Informationen über Dozenten verfügbar.



Stichwortliste:
  • Massage

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