Bodyfit für Frauen
Dieser Kurs zielt auf die Verbesserung der allgemeinen körperlichen Fitness, auf eine Straffung der Muskulatur und des Gewebes sowie auf die Schaffung eines angenehmen Körpergefühls. Bestandteile jeder Kurseinheit ist eine Kombination, bestehend aus einem Herz-Kreislauftraining, gezielten Kräftigungs- sowie Dehnübungen. Die typischen "Problemzonen" werden dabei besonders in den Blick genommen.
Status:
Kursnr.: 24A8463
Beginn: Mo., 19.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Termin(e): 15
Kursort: Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Gebühr: 94,00 € (erm.: 64,00 €)
Wilhelmstr. 37
44649 Herne
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