Berufliche Bildung
Berufliche Bildung / Kursdetails

Yoga und Naturerleben zur Stärkung der Resilienz - Bildungsurlaub nach dem AWbG NRW -

Resilienz bezeichnet die seelische Widerstandskraft, mit der wir Krisen, Stressbelastungen oder auch Schicksalsschläge überwinden und sogar gestärkt aus ihnen hervorgehen können. Selbstwirksamkeit, Optimismus und Akzeptanz sind beispielsweise Eigenschaften, die jede*r von uns erlernen kann und die wir durch Yoga und Naturerleben vertiefen können. Wenn wir Haltungen aus dem Yoga einnehmen, die durch Beobachtungen von Tieren und Naturelementen (Sonnen- und Mondgruß, Katze, Kuh, Hund, Kobra, Bergstellung etc.) entstanden sind, können wir die Kraft und Essenz der Natur durch unseren Körper erfahren und uns an diese Kraftquelle anbinden. Das Waldbaden, das einfache Sein in der Natur, unterstützt diese Erfahrung.
Dieser Bildungsurlaub gibt einen theoretischen Einblick in das Trainieren von Resilienz mit seinen sieben Säulen, vermittelt praktische Übungen aus dem Yoga und dem Waldbaden, die die seelischen und körperlichen Abwehrkräfte gleichermaßen stärken. So können wir den täglichen Herausforderungen im Berufs- und Privatleben entspannter und gelassener begegnen.

Bitte bringen Sie feste Schuhe und bequeme Kleidung mit. Die Unterbringung erfolgt im Einzelzimmer mit Bad. In den Gesamtkosten für den Bildungsurlaub sind Unterkunft und Vollverpflegung enthalten. Eine Ermäßigung auf die Kosten der Unterkunft und die Verpflegung ist nicht möglich. Die Anreise ist eigenständig zu organisieren. Bei einer Abmeldung entstehen folgende Ausfallgebühren: bis 60 Tage vor Anreise 50,00 €, ab 60 Tagen 25% der Kosten, ab 30 Tagen 50%, ab 14 Tagen 75%, ab 4 Tagen 85% und am Anreisetag oder ohne vorherige Abmeldung 100% der Kosten.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 23A8395

Beginn: Mo., 08.05.2023, 12:00 - 13:45 Uhr

Termin(e): 5

Kursort: Bergkloster Bestwig, Bergkloster 1, 59909 Bestwig (Sauerland)

Gebühr: 524,00 € (erm.: 480,00 €)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
08.05.2023
Uhrzeit
12:00 - 18:15 Uhr
Ort
Bergkloster Bestwig, Bergkloster 1, 59909 Bestwig (Sauerland)
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
08:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bergkloster Bestwig, Bergkloster 1, 59909 Bestwig (Sauerland)
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
08:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bergkloster Bestwig, Bergkloster 1, 59909 Bestwig (Sauerland)
Datum
11.05.2023
Uhrzeit
08:30 - 15:30 Uhr
Ort
Bergkloster Bestwig, Bergkloster 1, 59909 Bestwig (Sauerland)
Datum
12.05.2023
Uhrzeit
08:00 - 13:45 Uhr
Ort
Bergkloster Bestwig, Bergkloster 1, 59909 Bestwig (Sauerland)




Zu diesem Kurs sind keine Stichworte vorhanden.

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