Gesundheit / Bewegung

Zumba® am Vormittag

Was ist Zumba®? Es ist eine Mischung aus lateinamerikanischen Rhythmen und Kardiotraining - ein Fitnessprogramm aus Kolumbien. Zumba ® bedeutet Spaß an der Bewegung, an der Musik und an der guten Laune, die diese vermittelt! Eine Stunde Zumba® bedeutet eine Stunde Spaß, sich bewegen, lachen und Freude am Leben! Zumba® basiert auf dem Prinzip "Fun and easy to do!". Für Zumba® muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Es ist spannend und geeignet für jedermann und jedes Alter. Zumba® ist eine Kombination aus Ausdauer- und Koordinationstraining und zielt zudem auf eine Stärkung bestimmter Muskelgruppen (z.B. Stabilisierung der Rumpfmuskulatur).

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 21A8613

Beginn: Do., 22.04.2021, 10:00 - 11:00 Uhr

Termin(e): 9

Kursort: Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020

Gebühr: 29,00 € (erm.: 20,00 €)

Raum 020 Gymnastik
Wilhelmstr. 37
44649 Herne

Datum
22.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
27.05.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
10.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
17.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
24.06.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Datum
01.07.2021
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Wilhelmstr. 37, Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020




Stichwortliste:
  • Zumba
  • Gesundheit

Volkshochschule der Stadt Herne

Wilhelmstr. 37 | 44649 Herne
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Fax: 02323 / 16-12339255
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