Gesundheit / Bewegung

Yoga Sunrise

Die Yoga Praxis kräftigt und stärkt auf der einen Seite den Körper, weiterhin hilft sie auf der anderen Seite durch die dehnenden Übungen Verspannungen zu lösen und Flexibilität aufzubauen. Die abschließende Endentspannung und kurze Meditation hilft gestärkt in den Tag zu starten.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 19A8315

Beginn: Sa., 06.04.2019, 10:00 - 11:30 Uhr

Termin(e): 1

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209

Gebühr: 5,00 € (erm.: 4,00 €)

Raum 209, Entspannungsraum
Willi-Pohlmann-Platz 1
44623 Herne

Datum
06.04.2019
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209


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Abgelaufen


Stichwortliste:
  • Massage

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