Gesundheit / Bewegung

Wirbelsäulengymnastik zur Kräftigung des Haltungs- und Bewegungssystems

Inhalte sind Wirbelsäulengymnastik und Haltungsübungen, inklusive Atemübungen und Entspannungstechniken sowie Übungen zum Aktivieren, Mobilisieren, Dehnen und Kräftigen des gesamten Körpers. Entspannung und Stressbewältigung sind weitere Programmschwerpunkte, die in Kursübungen erreicht werden sollen.
Bitte bringen Sie in Zeiten der Corona-Pandemie eine eigene Matte oder ein großes Handtuch mit. Bitte beachten Sie zudem, dass sich coronabedingt das Kursangebot ändern kann.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 20B8433

Beginn: Di., 06.10.2020, 19:00 - 20:30 Uhr

Termin(e): 12

Kursort: Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1

Gebühr: 46,00 € (erm.: 31,00 €)

Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne
Zeppelinstr. 1
44651 Herne

Datum
06.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
13.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
20.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
01.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1
Datum
08.12.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Zeppelinstr. 1, Ev. Matthäus-Kirchengemeinde Wanne, Zeppelinstr. 1

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Stichwortliste:
  • Gesundheit
  • Wirbelsäulengymnastik

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