Gesundheit / Bewegung

Step-Aerobic

Step-Aerobic ist ein rhythmisches Fitnesstraining unter Verwendung eines Stepp-Gerätes. Das allgemeine Herz-Kreislauf-System wird gefordert, außerdem erfolgt eine Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur. Die Kondition wird verbessert und die Körperhaltung stabilisiert. Vorkenntnisse werden für den Kurs nicht benötigt.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20B8476

Beginn: Mo., 31.08.2020, 18:45 - 19:45 Uhr

Termin(e): 13

Kursort: Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28

Gebühr: 37,00 € (erm.: 26,00 €)

Volkshaus Röhlinghausen
Am alten Hof 28
44651 Herne

Datum
31.08.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
19.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
02.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
09.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
16.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28
Datum
23.11.2020
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Am alten Hof 28, Volkshaus Röhlinghausen, Am alten Hof 28

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Stichwortliste:
  • Gesundheit
  • Steppaerobic

Volkshochschule der Stadt Herne

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Tel: 02323 / 16-1643
Fax: 02323 / 16-12339255
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