Gesundheit / Bewegung

Online-Kurs: Augenselbstmassage

Die chinesische Augenselbstmassage als eine Übungseinheit wurde schon in den 60er-Jahren in China in den Schulen eingeführt und in der Schulpause zur Vorbeugung des Augenproblems von Schüler/innen praktiziert. In unserer Gesellschaft werden die Augen durch den Einsatz von digitalen Medien deutlich belastet und beansprucht. Hier kann die Augenselbstmassage den Menschen helfen sich zu entspannen, vorzubeugen und den Zustand der Augen zu verbessern. Vermittelt werden in diesem Seminar die Augenselbstmassage und weitere Entspannungsübungen.
*Dieser Kurs findet ausschließlich online statt! Nach der Anmeldung erhalten Sie von uns einen Link und eine Anleitung, mit dem Sie an der Veranstaltung teilnehmen können. Technisch benötigen Sie lediglich ein internetfähiges Endgerät (Handy, Tablet, Laptop oder PC).*

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 21B8301

Beginn: Mi., 01.12.2021, 19:00 - 20:30 Uhr

Termin(e): 1

Kursort: Online

Gebühr: 5,00 € (erm.: 4,00 €)


Datum
01.12.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
World Wide Web, Online




Stichwortliste:
  • Gesundheit

Volkshochschule der Stadt Herne

Wilhelmstr. 37 | 44649 Herne
Tel: 02323 / 16-1643
Fax: 02323 / 16-12339255
E-Mail: vhs@herne.de

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag
08.30 - 12.00 Uhr und 13.30 - 15.30 Uhr

Freitag
08.30 - 12.00 Uhr