Gesundheit / Bewegung

Fit über 50! Gymnastik für Frauen!

Gesund und beweglich bleiben bis ins hohe Alter! Diesen Wunsch erfüllen wir mit viel Spaß und Gruppendynamik, geführt durch ein präventives Aufbauprogramm für unser Herz- und Kreislaufsystem, Kräftigung unseres Muskel- und Skelettapparates, Beckenboden-, Wirbelsäulen- und Brain-Training sowie Entspannung.
Bitte bringen Sie in Zeiten der Corona-Pandemie eine eigene Matte oder ein großes Handtuch mit.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 20B8561

Beginn: Mo., 21.09.2020, 09:30 - 11:00 Uhr

Termin(e): 3

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle

Gebühr: 15,00 € (erm.: 11,00 €)


Datum
21.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle


Abgelaufen


Stichwortliste:
  • Ältere
  • Frauen
  • Gesundheit

Volkshochschule der Stadt Herne

Wilhelmstr. 37 | 44649 Herne
Tel: 02323 / 16-1643
Fax: 02323 / 16-12339255
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