Gesundheit / Bewegung

Einfach Gehen - die Kraft der kleinen Schritte

Das Gehen in der Natur gibt uns die Möglichkeit, uns körperlich und emotional zu stärken und dabei achtsames Bewusstsein und Wohlbefinden zu fördern. Freuen Sie sich auf unterstützende kleine Atem- und Achtsamkeitsübungen in grüner Landschaft und finden Sie Kontakt zur Natur - und zu sich selbst. Achtsames Gehen ist eine Möglichkeit, der Gesundheit etwas Gutes zu tun und den Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Es ist eine Form der Meditation, welche sehr leicht in den Alltag eingebaut werden kann. Erleben Sie die Kraft der kleinen Schritte und machen Sie sich auf den Weg.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 20B8378

Beginn: Mo., 07.09.2020, 17:00 - 17:45 Uhr

Termin(e): 5

Kursort: Sportpark Gysenberg (Kiesplatz neben "Ollis Restaurant")

Gebühr: 13,00 € (erm.: 9,00 €)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum
07.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Sportpark Gysenberg (Kiesplatz neben "Ollis Restaurant")
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Sportpark Gysenberg (Kiesplatz neben "Ollis Restaurant")
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Sportpark Gysenberg (Kiesplatz neben "Ollis Restaurant")
Datum
28.09.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Sportpark Gysenberg (Kiesplatz neben "Ollis Restaurant")
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
Sportpark Gysenberg (Kiesplatz neben "Ollis Restaurant")




Stichwortliste:
  • Gesundheit

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