Gesundheit / Bewegung

Augenselbstmassage

Die chinesische Augenselbstmassage als eine Übungseinheit wurde schon in den 60er Jahren in China in den Schulen eingeführt und in der Schulpause zur Vorbeugung des Augenproblems von Schüler/innen praktiziert. In unserer Gesellschaft werden die Augen durch den Einsatz von PCs und anderen ähnlichen Geräten mehr beansprucht und belastet, hier kann die Augenselbstmassage den Menschen helfen sich zu entspannen, vorzubeugen und den Zustand der Augen zu verbessern. Vermittelt werden in diesem Seminar die Augenselbstmassage und weitere Entspannungsübungen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 19B8301

Beginn: Fr., 17.01.2020, 16:45 - 19:00 Uhr

Termin(e): 1

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 102

Gebühr: 8,00 € (erm.: 6,00 €)


Datum
17.01.2020
Uhrzeit
16:45 - 19:00 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 102




Stichwortliste:
  • Massage
  • Gesundheit

Volkshochschule der Stadt Herne

Wilhelmstr. 37 | 44649 Herne
Tel: 02323 / 16-1643
Fax: 02323 / 16-12339255
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