Gesundheit / Bewegung

Alleskönner-Flow

In dieser Sequenz schenken wir dem ganzen Körper unsere Aufmerksamkeit. Durch die Praxis erhält der Körper wieder mehr Flexibilität, aber auch Kraft. Gleichzeitig verschafft der Flow uns das Gefühl der Leichtigkeit, um loslassen zu können und zu entspannen. Die Entspannungsphase zum Ende der Stunde und eine kurze Meditation bedeuten eine extra Portion Ruhe. Bitte bringen Sie in Zeiten der Corona-Pandemie eine eigene Matte oder ein großes Handtuch/ Laken mit.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20B8318

Beginn: Sa., 05.12.2020, 10:00 - 11:30 Uhr

Termin(e): 1

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209

Gebühr: 6,00 € (erm.: 5,00 €)

Raum 209, Entspannungsraum
Willi-Pohlmann-Platz 1
44623 Herne

Datum
05.12.2020
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209




Stichwortliste:
  • Gesundheit
  • Massage

Volkshochschule der Stadt Herne

Wilhelmstr. 37 | 44649 Herne
Tel: 02323 / 16-1643
Fax: 02323 / 16-12339255
E-Mail: vhs@herne.de

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Montag bis Donnerstag
08.30 - 12.00 Uhr und 13.30 - 15.30 Uhr

Freitag
08.30 - 12.00 Uhr