Gesundheit und Bewegung / Präventionsgymnastik
Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining
Wann:
Mo. 07.02.2022, 16.45 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Nr.:
22A8412
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Online: Faszientraining
Wann:
Mo. 07.02.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
22A8442
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik für Frauen
Wann:
Di. 08.02.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Nr.:
22A8565
Status:
Plätze frei
Rücken in Bewegung
Wann:
Mi. 09.02.2022, 16.30 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Nr.:
22A8404
Status:
Plätze frei
Wirbelsäulengymnastik mit Pilateselementen
Wann:
Mi. 09.02.2022, 17.15 Uhr
Wo:
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Nr.:
22A8440
Status:
Plätze frei
Faszientraining
Wann:
Mi. 09.02.2022, 19.15 Uhr
Wo:
Gymnasium Wanne, Gerichtsstr. 9
Nr.:
22A8441
Status:
Plätze frei
Pilates-Mix (mit Mattentraining)
Wann:
Mi. 09.02.2022, 10.30 Uhr
Wo:
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Nr.:
22A8536
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag
Wann:
Do. 10.02.2022, 19.30 Uhr
Wo:
Sporthalle Börsinghauser Str. 64
Nr.:
22A8416
Status:
Anmeldung möglich
Fit und Fun für Männer
Wann:
Do. 10.02.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Sporthalle Grabenstraße, Grabenstr. 14
Nr.:
22A8450
Status:
Anmeldung möglich
Fit über 55
Bewegung mit Spaß für "Junggebliebene"
Wann:
Do. 10.02.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Nr.:
22A8562
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik und Beckenbodentraining
Wann:
Fr. 11.02.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Nr.:
22A8411
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Nordic Walking & Walking
Wann:
Sa. 12.02.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Sporthalle Gysenberg
Nr.:
22A8566
Status:
Anmeldung möglich
Jung im Kopf - geistig frisch bleiben!
Wann:
Mo. 14.02.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 201
Nr.:
22A8243
Status:
Anmeldung möglich
Fit über 50!
Gymnastik für Frauen
Wann:
Mo. 14.02.2022, 9.30 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Nr.:
22A8561
Status:
Anmeldung möglich
Gesunder Rücken
Wann:
Di. 15.02.2022, 20.00 Uhr
Wo:
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Nr.:
22A8407
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik für SIE und IHN
Wann:
Mi. 16.02.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Gymnastik-Halle
Nr.:
22A8414
Status:
Anmeldung möglich
Bewegen statt schonen - Rücken stärken
Wann:
Do. 17.02.2022, 18.15 Uhr
Wo:
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Nr.:
22A8417
Status:
fast ausgebucht
Walking & Nordic Walking für Jedermann
Wann:
Mi. 23.02.2022, 18.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Sporthalle Gysenberg
Nr.:
22A8445
Status:
Plätze frei
Smovey-Walk im Gysenberg (Kurs)
Wann:
Do. 10.03.2022, 17.30 Uhr
Wo:
Gysenbergpark (Am Revierpark, Parkplatz ggü. Restaurant "Olli´s")
Nr.:
22A8449
Status:
Plätze frei
Faszientraining
(im Rahmen der Herner Gesundheitswoche 2022)
Wann:
Fr. 01.04.2022, 15.00 Uhr
Wo:
Haus am Grünen Ring, Wilhelmstr. 37; Raum 020
Nr.:
22A8701
Status:
Plätze frei
Boule macht Freu(n)de - mit Lebensfreude aktiv bleiben!
(Fortgeschrittenen-Workshop)
Wann:
Sa. 30.04.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Urban Green, Am Hausacker 45 a, 44807 Bochum
Nr.:
22A8448
Status:
Plätze frei
