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Yoga für Senioren

Yoga ist ein Gesundheitstraining für Körper, Geist und Seele. Die sanften, langsamen Körperübungen wirken sich positiv auf das Nerven-, Drüsen- und Kreislaufsystem aus. Diese Übungen, verbunden mit Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen, sind auf die Möglichkeiten älterer Menschen ausgerichtet. Die Techniken des Yoga sind einfach zu erlernen und fördern bei regelmäßiger Anwendung das Wohlbefinden.
Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen!

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 20A8353

Beginn: Mi., 19.02.2020, 16:00 - 17:30 Uhr

Termin(e): 13

Kursort: Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209

Gebühr: 84,00 € (erm.: 57,00 €)

Raum 209, Entspannungsraum
Willi-Pohlmann-Platz 1
44623 Herne

Datum
19.02.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209
Datum
27.05.2020
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Willi-Pohlmann-Platz 1, Kulturzentrum, Willi-Pohlmann-Platz 1; Raum 209

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Stichwortliste:
  • Yoga
  • Gesundheit
  • Ältere
  • Gesundheit

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